Nos 3 conseils pour améliorer la qualité de l’air de votre chambre

Le: 15 févr. 2018

Nous passons presque un tiers de notre vie à dormir, c’est tout autant de temps passé à respirer l’air de notre chambre à coucher. Il est naturellement nécessaire de veiller à ce que la qualité de l’air de cette pièce soit optimale.

Des gestes simples au quotidien

Aérez votre lit tous les jours pour éviter de créer un environnement propice au développement des acariens qui adorent se loger dans une literie chaude et humide. Aspirez régulièrement votre matelas ! Ces êtres microscopiques s’y logent en grand nombre et peuvent déclencher des allergies et même de l’asthme chez les personnes les plus fragiles.
Dépoussiérez soigneusement votre chambre au moins une fois par semaine en accordant une importance particulière aux objets qui entourent votre lit, notamment à ceux présents sur votre table de chevet. Si la poussière s’accumule, vous risquez de la respirer directement car ces objets sont à votre hauteur lorsque vous dormez.
On débranche ! Évitez de garder des appareils électriques sous tensions dans votre chambre, vous ferez des économies et la qualité de l’air de votre chambre sera moins altérée.

Bien choisir son mobilier

On l’oublie souvent mais notre tête de lit peut devenir un véritable nid à acariens ! Heureusement, myQuintus a inventé une tête de lit déhoussable et lavable en machine pour leur mener la vie dure.

Lorsque vous achetez un meuble ou un élément de construction, portez une attention toute particulière à l’étiquetage sur les émissions en polluants volatiles. Cet indicateur mesure l’émission de gaz formaldéhyde causant irritations et troubles respiratoires chez les personnes surexposées. Le plus souvent, nous le retrouvons dans notre chambre à cause des meubles en bois aggloméré. L’équipe myQuintus vous recommande d’opter pour des meubles en bois massif ou des produits étiquetés A+. Au sol, évitez toutes moquettes et surfaces difficiles à aspirer. Nous vous conseillons d’installer du carrelage, du bois non contreplaqué ou encore un sol en PVC sans phtalates.


Dix minutes, ça suffit !

Ouvrez grand vos fenêtres, matin et soir, pendant une dizaine de minutes pour un renouvellement de l’air garanti ! Et bien-sûr nous vous conseillons de bannir la cigarette sous votre toit. Les odeurs se propagent partout et n’épargnent pas la chambre à coucher. Pire, elles s’incrustent dans les draps, rideaux, couvertures. Ainsi, tous vos efforts pour améliorer la qualité de l’air de votre chambre s’avéreraient peu efficaces.

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Vous avez maintenant toutes les clés en main pour respirer de l’air frais au quotidien ! Et si vous voulez d’autres conseils pour lutter contre les bestioles microscopiques qui peuplent notre literie, retrouvez nos dix commandements des allergiques aux acariens.

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